Как уменьшить грудь в домашних условиях? 1. Уменьшение груди с помощью косметического ухода: Сочетание физической нагрузки и правильного ухода за грудью повысят ваши шансы на успех. Можно пользоваться специальными кремами с лифтинг-эффектом, а можно приготовить массажное масло,
Разминающий массаж груди Методика разминающего массажа груди пришла к нам из Древнего Китая. Этот вид массажа хорошо укрепляет мышцы и улучшает кровообращение. Для выполнения массажа возьмите одновременно обе груди в ладони. Центр вашей ладошки при этом должен быть совмещен с
Средство №1: В народной медицине считается, что употребление зелёных яблок, молочных и кисломолочных продуктов, курицы или рыбы, сока лимона, даже красного вина и пива. Однако медики к подобным средствам относятся скептически. Средство №2: Самым известным средством в народной
Маски для увеличения груди Масло какао для увеличения груди Некоторым женщинам масло какао помогает увеличить грудь. Кроме того, оно богато витаминами, питает, подтягивает и омолаживает кожу. Нанесите масло на область подмышек и ниже, а также между грудями. Сделайте интенсивный
Ниже приведены ответы на один из самых частых вопросов: как ухаживать за грудью: Плавание - очень полезным для груди является плавание. Регулярные (2-3 раза в неделю) занятия плаванием в бассейне придадут вашей груди упругости и более привлекательной формы. Обтирание груди.
Упражнения для укрепления груди Упражнение 1: Встаньте лицом к стене, ноги поставьте на ширину плеч, медленно выполняйте отжимания от стены 10-15 раз. Упражнение 2: Лягте на живот, ноги поднимите на небольшую возвышенность (скамеечку, например), опирайтесь на прямые руки.
Совет №1: Выбирайте бюстгальтер правильно. Правильно подобранный бюстгальтер прилегает плотно, но не сдавливает грудь, а после его снятия на коже не остаются следы. При маленькой груди многие женщины не носят бюстгальтер постоянно, но при занятиях спортом, во время беременности